El pepino es una hortaliza que se caracteriza por su sabor dulce y refrescante. Es una excelente fuente de agua, vitaminas A, C y K, minerales como el potasio y el magnesio, y antioxidantes. Por su alto contenido en agua, el pepino es un excelente diurético natural que ayuda a eliminar toxinas del organismo. Además, sus nutrientes benefician la piel, el cabello y las uñas.
