La mancuerna Roker de 3 kg es un accesorio ideal para quienes buscan iniciar o complementar su rutina de entrenamiento con un peso manejable que permita desarrollar fuerza, resistencia y tonificación muscular de manera segura y eficiente. Perfecta para principiantes y para ejercicios de rehabilitación, esta mancuerna es versátil y fácil de usar en casa, el gimnasio o cualquier espacio.
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