Agenda de Amor Propio
Más que una agenda, es un espacio creado para acompañarte en el camino hacia una versión de ti más segura, agradecida y feliz. Diseñada para ayudarte a construir pequeños hábitos que transforman tu bienestar, fortalecer tu autoestima y convertir el amor propio en parte de tu rutina diaria.
Al no tener fechas, puedes comenzar cuando tú decidas y avanzar a tu propio ritmo.
Incluye:
Una página de stickers.
Rastreador de hábitos de skin care.
Rastreador de hábitos diarios.
Diario de gratitud.
Sección "Lo que amo de mí".
Rutina "Cambiando tu mente".
Hábitos saludables para fortalecer el amor propio.
Lista para aprender a ser gentil contigo misma.
Afirmaciones positivas diarias.
Planner diario.
Espacio para notas.
